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홍삼(紅蔘, hongsam, Korean red ginseng)건강과 운동 2023. 9. 28. 20:13
홍삼(紅蔘, hongsam, Korean red ginseng)은 한약의 일종으로, 인삼 Panax ginseng C. A. Meyer (두릅나무과 Araliaceae)의 뿌리를 찐 것입니다. 의약품으로 이용시, 홍삼은 정량할 때 환산한 건조물에 대하여 진세노사이드 Rg1 (C42H72O14 : 801.01) 0.10 % 이상 및 진세노사이드 Rb1 (C54H92O23 : 1109.29) 0.20 % 이상을 함유합니다. 효능 인삼은 가공법에 따라 홍삼과 백삼으로 구분되는데, 홍삼은 한의학 이론에 근거하여 인삼을 증기로 찌어 수치(修治)해서 만들어집니다. 이러한 수치(가공법)의 의의에 대해서는 학설이 다양한데 한의학서적을 살펴보면, 이시진은 본초강목에서 백삼으로 사용하는 경우와 홍삼으로 사용하는 경우 효과..
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올림픽공원 - 서울 송파구여행가는 달 2023. 9. 26. 10:38
서울 올림픽공원 올림픽공원은 대한민국 서울특별시 송파구 올림픽로 424 (방이동 88-2)에 있는 공원입니다. 1988년 서울 올림픽을 위해 건설되었으며, 현재는 일반적인 종합 공원으로 이용되고 있습니다. 사이클·역도·펜싱·수영·체조·테니스 등 6개의 경기장 등의 경기 시설과 소마미술관 등 다양한 문화 시설들이 함께 있습니다. https://www.ksponco.or.kr/vr/olympicpark/tour_01/tour.html 올림픽공원 사이버투어 올림픽공원을 VR로 직접 체험해보세요. www.ksponco.or.kr 올림픽 공원 건설 도중 발굴된 백제 유적지 몽촌토성은 공원 내에 자리하고 있고, 야외조각공원을 비롯하여 88놀이마당, 음악 분수 등과 같은 휴식 공간이 조성되어 있으며 기타 주요 시설로..
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만능요리 가마솥 - 건강한 밥솥 - 옥샘쿡 가마솥건강과 운동 2023. 9. 21. 19:06
옛 어머니의 정성을 담은 명품 옥샘쿡 가마솥 탄생! 옥샘만의 특수공법 설계로 타지않고 눌러붙지 않는 요술 조리기 건강과 함께 인생을 멋지게 즐기세요!! http://item.gmarket.co.kr/Item?goodsCode=3151460585 G마켓-6년근 인삼 프리미엄 All RG3 파워... 500,000원 item.gmarket.co.kr CHECK POINT ★ 요리 중 깜빡 잊으시는 경우가 많으신 분 ★ 음식이 자꾸 늘어붙어 요리를 실패하시는 분 ★ 음식 재료들의 영양소 파괴를 걱정 하시는 분 ★ 다양한 요리가 가능한 만능 조리기를 원하시는 분 ★ 오랫동안 사용할 조리기가 필요하신 분 ★ 맛있는 밥을 드시고 싶으신 분 ★ 가족의 건강을 생각하시는 분 가스레인지와 하이라이트, 인덕션은 물론 사용..
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2023 대백제전 -여행가는 달 2023. 9. 19. 19:26
대백제전은 이달 23일 공주에서 개막식을 열고 다음 달 9일에 부여에서 열리는 폐막식과 함께 막을 내릴 예정입니다. 개막식은 금강신관공원에서 진행 될 예정입니다. 대백제전은 ‘대백제, 세계와 통(通)하다’라는 슬로건과 함께 13년 만에 돌아왔습니다. 누구든 즐길 수 있는, 글로벌 한 축제가 될 것 같아요. 기대감이 만땅!!! 2023 대백제전 공주 개막식 2023년 9월 23일(토) 18:30 - 21:45 장소: 공주 금강신관공원 주무대 공주에서 축하공연 부여에서 축하공연 대백제전 미디어아트관 : The Door 수상멀티미디어쇼 건강과 함께 인생을 멋지게 즐기세요!! http://item.gmarket.co.kr/Item?goodsCode=3151460585 G마켓-6년근 인삼 프리미엄 All ..
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송파나루공원(석촌호수)여행가는 달 2023. 9. 17. 19:04
현재의 석촌호수 북쪽 잠실벌은 서호의 남쪽에 나룻터가 한강이었으나 세월이 지남에 따라 토사가 쌓여 인공 섬이 생기면서 광진교 밑에서부터 잠실야구장까지 지금의 석촌호수를 지나는 송파강과 신천강을 이루는 샛강이 생기게 되었습니다. 1969년 한강 본류의 하상 정비 개발에 착수하면서 이 강을 매립하였으나 일부는 남겨 놓았고 1980년대 초 이 호수를 정비하면서 공원이 만들어지게 되었습니다. 석촌호수공원(石村湖水公園)은 서울특별시 송파구 잠실동에 있는 공원이며 송파나루공원(松坡津公園)이라고도 합니다. ''송파나루공원''은 송파대로가 개통하면서 동서로 같은 모양의 동호, 서호로 나누어져 있으며 호수와 공원으로 조성된 이상적인 형태의 공원으로 조깅 코스 및 산책로가 설치되어 있어 시민들의 휴식 공간으로 널리 이용되..
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수원 화성 [유네스코 세계 문화유산] - 가족 나들이 추천여행가는 달 2023. 9. 15. 19:29
조선 태종 때 도호부로 승격된 수원은 한성 4진의 하나였습니다. 한양을 중심으로 동서남북 방향인 광주, 강화, 수원, 개성에 진을 설치하여 수도 한양을 보위케 한 것입니다. 그 수원 땅을 지키고 있는 화성은 유네스코에 의해 세계문화유산으로 등재되면서 역사적 가치를 높고 다양한 상설 공연을 진행하고, 매년 가을이면 수원 화성문화제를 개최하여 수원 화성을 알리고 있습니다. 팔달산(143m)을 중심으로 쌓은 화성(사적)은 총 길이가 5,700m에 달합니다. 조선 성곽 제도의 최고 완성형인 화성은 단순한 하나의 ‘성’이 아니라 역사적 의미와 함께 건축학적으로도 귀중한 문화유산입니다. 화성의 축성은 정조의 한과 효심에서 비롯돼었는데 1762년 영조 38년 윤 5월 21일 사도세자는 당쟁으로 인하여 한여름 뒤주 속..
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만천하스카이워크, 단양 잔도여행가는 달 2023. 9. 12. 16:09
만천하를 호령하는 단양 여행 - 만천하스카이워크 남한강을 한 눈에, 만천하 스카이워크만의 환상적인 전망을 구경하세요~!! 단양팔경에 이어 단양 여행의 새로운 랜드마크로 자리를 굳히고 있는 만천하스카이워크는 2019∼2022년 한국관광 100선에 꾸준히 이름을 올렸으며 2022년에는 충청북도가 추천한 한국관광공사 안심 여행지로 선정됐었습니다. 만천하스카이워크에서 남한강 절벽 위에서 80∼90m 수면 아래를 내려보며 하늘 길을 걷는 스릴을 맛볼 수 있으며 시내 전경과 멀리 소백산 연화봉도 볼 수 있습니다. 말굽형의 만학천봉 전망대에 쓰리 핑거(세 손가락) 형태의 길이 15m, 폭 2m의 고강도 삼중 유리를 통해 발밑에 흐르는 남한강을 내려다보며 절벽 끝에서 걷는 짜릿함을 경험할 수 있습니다. 볼거리, 즐길거..
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양평 디파트 글램핑장 - 다양한 놀거리와 체험거리가 있는 럭셔리 글램핑장여행가는 달 2023. 9. 8. 13:16
디파트글램핑장은 서울 근교인 경기도 양평군에 위치한 럭셔리 글램핑장으로 글램핑동은 일반 글램핑과 반려동물 동반이 가능한 글램핑장으로 구성되어 있습니다. 반려동물을 동반할 수 있는 객실은 독립된 공간에 위치해 있어 조용하게 캠핑을 즐길 수 있습니다. 모든 동의 내부는 복층으로 구성되어 있으며, 전체적으로 모던하고 깔끔한 모습입니다. 글램핑장 내에는 사계절 내내 이용할 수 있는 온수 수영장을 운영하고 있어 가족이나 모임으로 와도 충분한 휴식과 즐거운 시간을 가질 수 있습니다. 족구와 배드민턴장이 있어 파란 하늘 밑에서 자연과 함께 다양한 운동을 할 수 있는 것 또한 양평 디파트 글램핑장의 매력입니다. 양평 디파트 글램핑장에는 아이들과 어른들 모두가 맘껏 뛰어 놀 수 있는 트램폴린이 설치되어 있어 인기가 좋습..